Кинески свеж јам

Храна која храни слезину и желудац прва гура јам, добар је производ плућа, слезине и бубрега. Сок од слузи јама је углавном муцин, који може задржати еластичност крвних судова, а такође може навлажити плућа и зауставити кашаљ. Јам се може користити са урмама за прављење каше, или за супу, а може се пржити са разним састојцима.